Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
498 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 37,18g | Kolh.: 54,69g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Herbalife 24 Восстановление Силы, Молоково Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|