Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
166,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 87,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 71,14g | Prot: 80,48g | Kolh.: 69,06g.
Frukost: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Middag: Lettuce, Winn-Dixie Zucchini, Great Value Homestyle Meatballs, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Annat: Chicken Breast, Watermelon , Kroger Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|