Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 58,20g | Kolh.: 329,04g.
Frukost: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. Lunch: Corn, Pork Meatballs, Christie Chips Ahoy!, Dare Ultimate Fudge Chocolate. Middag: Pizza Hut 9" Small Veggie Lover's Pan Pizza. Snacks/Annat: Maynards Fuzzy Peach, Orville Redenbacher's Smart Pop, Sprite Sprite (Can), McDonald's Fries (Small). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|