Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 65,53g | Prot: 70,90g | Kolh.: 134,76g.
Frukost: Nescafé Tradición, Naranjas, Colun Jalea. Lunch: Champiñones Blancos (Fritos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos. Middag: Arroz Blanco, Aji de Gallina. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|