Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
298 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 22,55g | Kolh.: 4,94g.
Frukost: Café, Tomates Vermelhos, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlos do Ribeiro 's vikthistorik
|