Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 41,42g | Prot: 45,37g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Cappuccino, Lord Nelson Türkischer Apfel, Braeburn Äpfeln, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Aldi Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Weinbergpfirsich. Middag: Schafskäse, Wassermelone. Snacks/Annat: Weinbergpfirsich. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|