Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
88 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 108,45g | Kolh.: 169,09g.
Frukost: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Lunch: Овощное Рагу. Middag: Торговая Площадь Курица Копченая, Геркулес Вареники с Творогом . Snacks/Annat: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
___NaTaLiA__ 's vikthistorik
|