Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
89,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 37,33g | Prot: 41,02g | Kolh.: 213,68g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Маска, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Middag: Черешня. Snacks/Annat: Дыня Торпеда, Дикси Персики Плоские, Праздник Сластены Зефир Ванильный. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|