Завтрак на 396 ккал, яичница с шампиньонами и помидорами, бутеры из бородинских хлебцоф молодцоф😆с маслом и сыром и чай с лимоном, мёдом и имбирём, а то чёт горло приболело(

Visa kostkalendern, 29 juli 2019:
1706 kcal Fett: 93,95g | Prot: 75,49g | Kolh.: 148,61g.   Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Чай с Лимоном, Омлет или Яичница с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Горбуша на Пару, Салат Овощной с Маслом, Готово! Кускус с Томатами, Чай с Лимоном. Middag: Смешанные Орехи, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Льняное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Персики. Snacks/Annat: Финик, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Куриная Грудка Отварная, Суп с яйцом, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Чай с Лимоном. mer...
1909 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


olga.b. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.