Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2008
|
136,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 109,87g | Kolh.: 220,02g.
Frukost: organic plain yogurt, bottled water, strawberries, GoLean Cereal. Lunch: orange juice, raspberries, strawberries, banana, whole food optimizer, miracle whip, flaked light tuna, pickle, whole wheat pita. Middag: bottled water, organic skim milk, cheesecake, PC Blue Menu Linguine with Shrimp Marinara. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|