Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 23,91g | Prot: 59,69g | Kolh.: 144,06g.
Frukost: Сливы, Звенигора Сыр Фигура 27%, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Звенигора Сыр Фигура 27%, Сливы, Росток Хлебцы с Гречкой. Middag: Бащинский Шинка Филейная, Красное Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Мрия Желатин Пищевой, Дыня, Кабачковая Икра. Snacks/Annat: Банан, БКК Заварные Ириска. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|