Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
96,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 4,04g | Prot: 27,09g | Kolh.: 44,43g.
Frukost: Nektariinit, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Kaurahiutale, Valio Vadelma Mehukeitto, Pakkasmarja Mustaherukka. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|