Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 123,93g | Kolh.: 175,77g.
Frukost: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Hershey's Шоколадный Сироп, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Эльмика Отруби Овсяные, Алтайская Сказка Хлопья Кукурузно-Ржаные Кураж, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо Куриное. Middag: Черешня, Foco Кокосовое Молоко, Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Треска. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Larisa27272 's vikthistorik
|