Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 44,97g | Prot: 48,18g | Kolh.: 134,56g.
Frukost: Simply Orange Simply Lemonade, Midori Melon Liqueur, Cherry Tomatoes, Hiland 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg . Middag: Midori Melon Liqueur, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Del Monte Canned Corn, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Annat: DeKuyper Peach Schnapps, DeKuyper Peach Schnapps, DeKuyper Peach Schnapps, Midori Melon Liqueur, Bacardi Superior Rum, Bacardi Superior Rum, Bacardi Superior Rum, Watermelon , Watermelon . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnybutterfly 's vikthistorik
|