Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 96,45g | Prot: 63,65g | Kolh.: 10,66g.
Frukost: Сливочное Масло, Кофе, Ламбер Сыр Сливочный, Dorblu Сыр с Плесенью, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Домик в деревне Сливки 20%, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Петелинка Куриное Бедро. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тыквенные Семечки, Сыр с Плесенью, Донские Традиции Буженина, Аланталь Сыр Сливочный, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль, Bacardi Ром Bacardi. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|