Ещё 30гр желатинок и 27гр замороженной экспоненты вместо морожка)) 388 ккал
|
4000 kcal
|
Fett: 136,14g | Prot: 174,67g | Kolh.: 535,76g.
Frukost: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Сахар, ОК Миндаль Очищенный, Фундук Сушеный, Чернослив Ашан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Lunch: Чурчхела Лесной Орех, Шоколад, Топ Мороженое Клубника, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Exponenta Imuno Лимонник, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Соседи Хлеб Тостовый , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачок, Желатинки Ягодки. Middag: Брест-Литовск Кефир 1%, Соевый Протеин Soy Isolate, Черешня. Snacks/Annat: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, ОК Миндаль Очищенный, Фундук, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. mer...
|
|
Kommentarer
и как экспонента ввиде морожка? Твердый лёд?
27 jul 19 av medlem: Анюша ))
|
Ну да, но мне вкуснооо) твёрдый молочно-фруктовый лёд)
27 jul 19 av medlem: IreneXa
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|