Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 43,80g | Prot: 104,44g | Kolh.: 43,68g.
Lunch: Filet de Poulet, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie, Auchan Jambon Serrano Espagnol. Snacks/Annat: Vodka, Bière. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
tachinomia 's vikthistorik
|