Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 32,63g | Kolh.: 38,03g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|