Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
117,7 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3066 kcal
|
Fett: 86,00g | Prot: 131,01g | Kolh.: 337,70g.
Frukost: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M). Lunch: 제육볶음, 공기밥, 멸치볶음. Snacks/Annat: 토마토, 비타하임 발포비타민. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|