Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
110,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 101,87g | Prot: 123,82g | Kolh.: 99,79g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Магнит Отбивная по-Криольски, Семейный Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Магнит Баклажаны Запеченные с Помидорами, Магнит Курица по-Азиатски, Магнит Салат Мюнхен. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
sergeyfat1992 's vikthistorik
|