Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 48,09g | Kolh.: 157,75g.
Frukost: AH Havermout Glutenvrij, AH Halfvolle Melk, Lidl Bevroren Bosvruchten, AH Biologisch 100% Quinoa Gepoft. Lunch: Ei. Middag: AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Glutenvrije Spaghetti, AH Kookroom, AH Rode Uien, AH Spinazie Vers. Snacks/Annat: Witte Tafelwijn, Propercorn Smooth Peanut & Almond , Grapefruit. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beryllllll 's vikthistorik
|