Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 46,84g | Prot: 43,96g | Kolh.: 54,26g.
Frukost: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты, Чай, Грецкие Орехи, Миндаль, Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: Коркунов Конфета, Dziugas Сыр Твердый, Сыр Российский. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|