|
|
785 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 37,24g | Kolh.: 54,91g.
Frukost: Twix Twix, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Велком Колбаса Сырокопченая, Сыр Маасдам. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Овощное Рагу. Middag: банан Мини, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Обычные Блины, Орехи Кешью. mer...
|
|
1215 kcal
|
Träning:
Ходьба - 2 timmar och 27 minuter, Vila - 13 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soeasyfox 's vikthistorik
|