Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
819 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 21,68g | Kolh.: 166,89g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Банан. Lunch: Ветчина из Индейки, Каша Рисовая. Middag: Каша Рисовая. Snacks/Annat: Помидоры, Арбуз. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|