|
falta muito ainda mais vou conseguir
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 55,83g | Kolh.: 122,60g.
Frukost: Chá de Hibisco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçãs Gala, Melitta Café sem Açúcar, Tapioca. Lunch: Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado. Middag: Tapioca de Queijo. Snacks/Annat: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Misto Quente. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stefaniso93 's vikthistorik
|