Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 102,50g | Prot: 63,10g | Kolh.: 26,96g.
Frukost: Calabacitas, Tocino, Huevo Revuelto, Almendras. Lunch: Coliflor, Espinacas, Aceite de Oliva, Carne de Res, Salsa de Tomate. Snacks/Annat: Nishikawa Cacahuates Salados, Almendras. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|