|
настроение....выдавить недругам глаза пяткой
|
1342 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 152,47g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, коврижка с кокосом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: коврижка с кокосом, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Баклажан. Middag: Midori Ширатаки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Баклажан, Мидии. Snacks/Annat: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, коврижка с кокосом, Midori Ширатаки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мидии, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
1702 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 45 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 16 minuter, Stående - 1 timme och 40 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar och 50 minuter, Vila - 6 timmar och 29 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Надо ещё и друзьям козью морду! Потом простят! Или просто напиться !))
25 jul 19 av medlem: ealekseyzev
|
ealekseyzev, про "напиться" я подумаю))) хорошая идея, кстати, спасибо)))
26 jul 19 av medlem: DarkMary1984
|
Машуль, рисунок интересный, мысли мрачные 😯
26 jul 19 av medlem: Tati_lian
|
Танюш, сегодня уже нет) так что напиваться наверное не придется)
26 jul 19 av medlem: DarkMary1984
|
Рада, очень рада))...утро вечера мудрее😉
26 jul 19 av medlem: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|