Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
142,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
525 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 40,61g | Kolh.: 40,04g.
Frukost: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Broccoli, Cucumber, Bell Peppers, Spinach, Bob's Red Mill Flax Seed, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lwilson15 's vikthistorik
|