Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
41 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 27,01g | Kolh.: 107,10g.
Frukost: Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Славия Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Middag: Персики, Яготинский Ряженка , Йогурт Греческий. Snacks/Annat: Яблоко, Комгалком Хлібці Житні, Галичина Кефир 2.5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|