|
hahahaha.... ketawain dl ajah....lihat nanti....
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 47,50g | Kolh.: 219,76g.
Frukost: Pecel, Sinti Bumbu Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: ABC Saus Sambal, Sawi Dimasak (dari Segar). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elynbauty 's vikthistorik
|