|
體脂 ：36.8%
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
702 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 34,17g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: 總統牌 起司片, 煎雞蛋（不加油）, 白吐司. Lunch: 烤地瓜, 青江菜, 地瓜葉, 青花菜, 雞大腿肉. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amyhuang0125 's vikthistorik
|