Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 62,33g | Kolh.: 65,09g.
Lunch: バターコーヒー. Middag: トップバリュー 高菜おにぎり, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, クルミ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Snacks/Annat: ビーレジェンド プロテイン, ユーラク ブラックサンダー. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|