Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 90,86g | Prot: 198,39g | Kolh.: 236,61g.
Frukost: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|