Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
94,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 95,03g | Prot: 82,93g | Kolh.: 102,15g.
Frukost: Activia Probióticos X2, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Lunch: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Sabritas Papas Adobadas, Starbucks Classic Chocolate Cake, Barrita Energética, Nishikawa Cacahuates Salados. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|