Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 78,11g | Kolh.: 174,35g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Lunch: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриное Филе с Сыром. Middag: Азбука Вкуса Овощи Запечённые. Snacks/Annat: Арбуз, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|