Visa kostkalendern, 24 juli 2019:
1284 kcal Fett: 62,10g | Prot: 100,08g | Kolh.: 152,69g.   Frukost: Яблоко, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Sport Nutrition Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка в Кефире. Middag: Брюкке Сыр Орловский, Баклажан, Кабачок, Горбуша на Пару, Укроп, Помидоры, Брюкке Сыр Орловский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. mer...
4527 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

9 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


wulff80 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.