|
|
1481 kcal
|
Fett: 59,43g | Prot: 47,04g | Kolh.: 195,54g.
Frukost: Mangue Séchée. Lunch: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Carrefour Pain aux Noix, Sojami Tofu Lactofermenté Ciboulette Echalotte, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Rummo Bolognese Vegetale, Tomates, Salade Verte. Middag: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Carrefour Pain aux Noix, Sauce de Soja (Tamari), Grand Frais Papaye Séchée, Noix de Cajou, Rummo Bolognese Vegetale, Salade Verte, Auchan Abricots Moelleux. Snacks/Annat: Andros Compote Pomme Cassis, Abricots, Melon Galia. mer...
|
|
2135 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 40 minuter, Springa - 10 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|