|
Мой первый кето-хлеб за последние 4 месяца👍не очень люблю хлеб, потому легко обходилась без него. Сделала на пробу. Для бутеров. Ребят, ну как вы делаете такие красивые фото еды?)))
|
1703 kcal
|
Fett: 144,30g | Prot: 61,57g | Kolh.: 42,99g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез, Эльмика Отруби Овсяные, Сто Пудов Льняная Мука, Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Мираторг Рагу из Свинины, Рагу из Кабачков. Middag: Кантарелла Маслята, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. mer...
|
|
 Kommentarer
Рецепт :1 🥚, 2 ложки майонеза или сметаны, 1 ст. ложка льянной муки и 1 ст. ложка отрубей овсяных, соды немного, соль специи по вкусу. Всё смешать и в формочку в микроволновке 5 минут, я в духовке 15 выпекала. Сверху поспала семенами льна. Вкусненько👍
24 jul 19 av medlem: KarinaZimina
|
Симпатичный хлеб! Попробую сделать
24 jul 19 av medlem: Elka_fit
|
24 jul 19 av medlem: evgeniia.26
|
Интересный! Как на вкус? И почему он такой темный, от чего? В рецепте вроде ничего темного нет 🤔
24 jul 19 av medlem: neromaschka
|
neromaschka мука льянная тёмная у меня, на вкус вполне подойдёт 😊
24 jul 19 av medlem: KarinaZimina
|
24 jul 19 av medlem: KarinaZimina
|
Elka_fit попробуйте, мне понравился😊
24 jul 19 av medlem: KarinaZimina
|
03 aug 19 av medlem: Alla Alisa
|
А он по вкусу на хлеб похожь ?
18 aug 19 av medlem: yadarinaya
|
Там масло кусочками или что?
18 aug 19 av medlem: yadarinaya
|
yadarinaya по вкусу похож на ржаной хлеб, кусочками масло сливочное 😊
18 aug 19 av medlem: KarinaZimina
|
Спасибо за рецепт, попробую :)
18 aug 19 av medlem: yadarinaya
|
18 aug 19 av medlem: KarinaZimina
|
Vi na keto diete poxudeete?Kak eto dieta slonjiy ?Skolko vi poxudeli v odin mesyac? Est li Pobocnie deystviye na etom diete?
18 aug 19 av medlem: kuala lumpur
|
kuala Lumpur да на кето-диете худею. Мне не сложно) в первые месяцы быстро вес уходил, сейчас 4-5 кг за месяц. Но у меня и нарушения были. Побочных эффектов пока не заметила
18 aug 19 av medlem: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|