|
|
1982 kcal
|
Fett: 97,62g | Prot: 85,17g | Kolh.: 195,68g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Lunch: Чай с Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Окрошка. Middag: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Lay's Чипсы, Авокадо Авокадо, Окрошка. Snacks/Annat: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. mer...
|
|
2162 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1pinika127282930 's vikthistorik
|