|
turun lg deh setelah stuck 5 hari
|
55,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 14,99g | Prot: 51,44g | Kolh.: 74,59g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Ikan Panggang, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayuamellia 's vikthistorik
|