Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
86,4 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 65,57g | Prot: 46,38g | Kolh.: 60,71g.
Lunch: Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mingau de Aveia. Snacks/Annat: Ovo Cozido, Yoki Amendoim. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Moreira 's vikthistorik
|