Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2019
|
123,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 53,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 94,08g | Prot: 99,63g | Kolh.: 235,61g.
Frukost: Окей Форель Подкопченная, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Middag: Сельдь Соленая, Подсолнечное Масло, Картофель, Лук. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Tesco Fudge All Butter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|