|
Toch 2,8 kilo afgevallen in een maandje voor mijn vakantie. Morgen 2 weken naar Samos (Grieks eiland)🌞😁 die 2,8 kilo zal er misschien zo weer aan zitten maar dan kom ik in ieder geval niet snel boven mijn laatste startgewicht. Ik zag ook dat ze een sportschool hebben dus daar zal ik wel een keertje gebruik van maken, aangezien ik ook vooral mijn beenspieren wil behouden die ik nu eindelijk aan het versterken ben en daardoor wat minder last van mijn knie heb.
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|