Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
263 kcal
|
Fett: 6,09g | Prot: 9,54g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Banana Prata. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyamiranda 's vikthistorik
|