На днях куплю красивые тарелки, чтобы показывать вам чем я питаюсь, и чтобы куриная грудка пафосно лежала на ней 😹✊🏽 Кстати, фото «до», когда у меня были компульсивные переедания, а «после» это я сейчас
|
633 kcal
|
Fett: 25,15g | Prot: 39,66g | Kolh.: 68,05g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная. Lunch: Яичный Белок, Салат Овощной, Гречка Вареная, Щавелевый Суп, Говядина Постная. Middag: Черешня. Snacks/Annat: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Куриная Грудка Вареная. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
21 jul 19 av medlem: crystalaria
|
21 jul 19 av medlem: ewtena
|
21 jul 19 av medlem: persikzig
|
Невероятно, а как вы избавились от кп?
21 jul 19 av medlem: О_Лиза_О
|
Отличный результат. Живот совсем ушел, круть😲✌️
21 jul 19 av medlem: storyowner
|
Странно, столько комментариев и почему то никто ещё не спросил, как вы избавились от кп? :)
|
Как прорабатывали пресс ?
21 jul 19 av medlem: dashavika
|
21 jul 19 av medlem: ol_routchka
|
На сколько ккал Вы питаетесь?)
22 jul 19 av medlem: Khilsiyar
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|