VadimKarataev 's dagbok, 21 jul 19

Вперед, ребятки и девчатки! Вперед!
Не грустим, не ноем и не стонем ...
Держим баланс питания, больше дневной активности!
Общаемся только с позитивщиками, побольше обнимашек и целовашек (это приятно и ноль калорий)!😊

95,5 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 25,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

2390 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...