Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2013
|
65,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2013:
|
1926 kcal
|
Fett: 78,01g | Prot: 110,25g | Kolh.: 122,97g.
Lunch: Tangerine, homemade chicken salad sandwich. Middag: Baked Potato (Peel Eaten), Steamed Vegetables, Honey Mustard Pork Chops. Snacks/Annat: Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Iso Peanut, bean and rice chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|