Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
287 kcal
|
Fett: 12,48g | Prot: 7,98g | Kolh.: 37,53g.
Frukost: Toasted Round Stick Cornbread Muffin, Coffee with Cream. Lunch: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
|
RosalieDigregorio89 's vikthistorik
|