|
Завтрак - 531 ккал Овсяная каша на кокосовой воде и молоке с мякотью кокоса; гречневые хлебцы с сливочным сыром, авокадо и помидорами; огурец и кофе😋
|
1742 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 150,82g | Kolh.: 191,21g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вятушка Молоко 2%, Кокосовая Вода, Кокос, Царь Хлопья Овсяные Экстра. Lunch: Помидоры, Магнит Картофель, Кабачок, Куриное Филе, Морковь, Баклажан, Красный Сладкий Перец, Лук. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Клубника, Славянка Конфеты Маленькое Чудо Сливочное с Целым Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Редис, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
 Kommentarer
Обожаю твои фото👍🥰😍И много идей для приготовления)Хорошего дня😘Ты откуда,кстати?
20 jul 19 av medlem: МаковаТ
|
Тань, спасибо! 😘😘😘 Ты прям заряжаешь меня на позитив👍*моё местанахождение в личку😎
21 jul 19 av medlem: NataLee33
|
У вас такие завтраки всегда красивые😋. Показывала мужу уже несколько раз, сегодня говорит, давай и тебе такой подносик купим 🙂
21 jul 19 av medlem: IraYugay
|
IraYugay спасибо!) Подносик - хорошее приобретение, с ним и удобно, и комфортно, и уютно))) Будете с мужем устраивать романтичные завтраки в постель))) Я хочу еще прикупить подобный для ванны...
21 jul 19 av medlem: NataLee33
|
Ага, первая мысль, которая посетила, это завтрак в постель 😂😂
21 jul 19 av medlem: IraYugay
|
IraYugay а потом по накатанной...обеды, ужины....)))))
21 jul 19 av medlem: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|