Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 22,19g | Prot: 25,87g | Kolh.: 19,23g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, 5 Морей Икра Трески, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|